歯磨き粉の中身って？
ひろのぶです^ ^
パスポートの更新に行ってきたのですが
・
・・
・・・。
まぁ見てください。
完全に犯罪者の顔になってました（笑）
健康のすすめってタイトルのはずなんですけどね。
免許もそうですが、パスポートも体調を整えて写真を撮りましょう。
10年近くその顔と付き合っていくコトになりますので。
最近、Facebookの仕様がおかしかったコトを改めて確認しました。
ライン＠で発信したら
”久しぶりに届いた”
という声が上がりましたからね。
ということで、よければ登録お願いします^ ^
個別の質問にも答えやすいですから是非とも
さて今日は歯磨き。
ホテルを転々としていると、こういうモノがやたらと目に付きます。
歯磨きをする大きな理由は
虫歯予防では無いでしょうか？？
歯茎のマッサージとか、歯石の除去とか他にも色々とありそうですが
虫歯予防がベターなイメージかと。
僕ね、ものすごく勘違いをしていたことがありまして
これ以前にも紹介させていただいたのですが
最近、虫歯を削らない治療が増えてきてるんですね。
ドックベスト療法と言うようです
虫歯って削らないと治らない・・と思っていませんか？？
よく考えたらですよ
人体の一部なわけですよ。
だから自然治癒力を持ち合わせているはずなんですが、なぜか歯だけは別物扱いにしている自分がいました。(この説には賛否があります)
体調と歯の状態ってものすごく関係していて
この本の中で、口臭に違和感を感じたり、歯槽膿漏が酷くなってきたら
違う病気の可能性も疑う様に
と書かれていました。
よく考えたら、歯も人体の一部なんですから当然ですね。
そんな歯を僕たちはどういうもので毎日磨いているのか？
多くの人は歯磨き粉を使ってますよね？
その歯磨き粉の中身しっかり見たことありますか？？
大きく分けてですが
研磨剤、保潤剤、発泡剤、粘結剤、香味剤、保存料
この6つでしょうか。
また入ってますね・・・発泡剤（笑）
日本人って泡が好きなんですね
泡立つと汚れが落ちてると勘違いするのでしょう。
ホテルに備え付けられている歯磨き粉とか使ったら
カニなみの泡が口の中で出来上がり、息ができなくなって苦しくなります
口の中の水分も一瞬で無くなります
何度も言いますが、汚れ落ちと泡は関係ないんですね
研磨剤も・・・文字通りです。
虫歯を削らずに治そうとしている時代に、研磨剤で一生懸命磨いているわけですね。
保存料は大体”安息香酸ナトリウム”が使われていると思います。
人間の身体には常在菌がたくさんいて、当然口内にも凄まじい数の菌が存在しているわけですね。
そして、その菌はバランスを保ちながら僕たちの身体を守ってくれているわけですが・・・
こういった保存料はそれらの菌にもダメージを与えるわけです。
パラペン（防腐剤）とかも同じ類いのものだと思ってください（化粧品によく使われています）
安くて、どこにでも売っていて、口の中がスッキリするかもしれませんが
削って、泡立てて、口内の常在菌にダメージを与える
そしてなにより自然にダメージを与える（これ大事です）
歯茎にもダメージを与えるという話もありますが、明確なデータがないのでここでは何も言わないでおきましょう
口の中がスッキリしないと気持ち悪い
という方も多いのですが
歯ブラシだけで実は十分・・という声も聞こえます。
ちなみに僕の父は”塩”で磨いてましたね
お口クチュクチュで有名になった液体類（マウスウォッシュ）も意味がわからず使っている人がたくさん。
あれ、成分見ないで使用を続けると口内に問題が出ると思いますけどね。
残念ながらほとんどの人は、わからずに使っています
口の中がスッキリしない理由は歯磨きと言うよりも
食べたもの（飲んだもの）
特に化学調味料や砂糖のたくさん入ったモノを口にすると、次の日あきらかに口の中が気持ち悪い
どれだけ磨いてもですよ。
試しにカップラーメンを寝る前に食べてみてください。
次の日の朝、口の中がドブの様になってますから（あくまでも個人的な意見です）
もしもですよ。
今日から3日間みなさんが塩で歯を磨いて、全く違和感を感じなくなったら
歯磨き粉って一体なんなんでしょうね（笑）
まぁよければ試してみてください
もしかしたら・・・必要と思い込んでいるだけで要らないかもしれませんよ
選ぶのは個人の自由ですからね
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