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2017-11-07

糖質制限






 

ひろのぶです^ ^

なんと言うか、最初から答えが決まっていたような日米首脳会談が終わりましたね。

色々と疑問しか残らない首脳会談でしたが、北朝鮮に対する圧力外交とアメリカからの武器購入は決まりました。

 

・・・。

この話は、また今度の機会に触れましょう。

 

我が家は7人で食卓を囲みますが、子どもたちがそれはまぁ・・・恐ろしいくらい食べますね。

特に新米が来てから・・・嬉し涙が出るくらい食べてくれます。

そんな我が家のお米は、以前にもご紹介しました城地農産の特別栽培米。

美味しいお米は、冷えても美味しいんですよ。

僕用の玄米は自然栽培のヒノヒカリ、家族のお米はゆめぴりかです。

運賃が月末に上がってしまいますので、ご入用の方はお早めに・・・。

ゆめぴりかの詳細はこちらから

 

我が家は長男が特に食べるのですが、全然太らないんですよね。

自分の身体を使って”片岡鶴太郎”とネタにするくらいなんです。

人体ってのは本当に不思議で、わからないコトだらけですね。

 

糖質については色んな意見があります。

”砂糖とご飯から摂取出来る糖は別物だ”という話をすれば”最終的には単糖類に分解されるので一緒だ”という意見が来るし。

”単糖類を直接摂るとGI値が高いため急激に血糖値が上がる”という話をすると”GI値に科学的根拠は見受けられない”というコメントがきます。

根拠合戦なわけですよ笑

 

だからね書き方を少し変えました。

 


 

事実無根



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