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2016-10-10

選ぶなら・・・これ


 

コンビニのおにぎり。

出来るだけ食べないようにとは思いますが・・・どうしようも無いときもあります。

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売れ筋のおにぎり店員さんに聞いて購入してみました。

昆布が入ってくると思っていたのですが地域や時期によって違うようですね。

 

ちなみに・・・こういうことを勉強するまでは

辛子明太子のおにぎりが大好きでした。

高校から大学まで本当にたくさん食べてましたね・・・

 

健康って気にならないときは全く関心が無いのですが・・・

体を壊して、はじめて食事の大切さに気付くのです。

ほぼ100%みんな言いますから。

 

「食事を見直した」って

 

だから今元気な人でも情報として是非覚えておいてくださいm(_ _)m

 

 

それではさっそく調べてみましょう。


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