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2017-03-12

選ぶなら・・・これ


 

コンビニのおにぎり。

出来るだけ食べないようにとは思いますが・・・

どうしようも無くお腹が空いているときもあります。

 

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種類が多すぎるので

売れ筋のおにぎりを店員さんに聞いて購入してみました。

 

昆布が入ってくると思っていたのですが

地域や時期によって違うようですね。

 

ちなみに・・・こういうことを勉強するまでは

辛子明太子のおにぎりが大好きでした。

高校から大学まで本当にたくさん食べてましたね。

 

健康って関心を示せない人が多いのですが・・・

 

体を壊して、はじめて食事の大切さに気付くのです。

ほぼ100%みんな言いますから。

 

「食事を見直した」って

 

今元気な人でも情報として是非覚えておいてください。

 

それではさっそく調べてみましょう。

 




 

選ぶときの消去法

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