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2016-09-16

病気を防ごう1


 

このサイトの本当の目的は

”病気を治そう”では無く

”病気を防ごう”なんです。

 

ということで今日1日だけ、たった一日だけ

見ていただいている皆さんと宿題を共有できればと思いました‼︎

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早速ですが

皆さん今日1日

”塩”

に意識しましょう。

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塩分を取るなという訳では無く

良い塩を取りましょう。

ここでいう良い塩とはミネラル分を含む天然の塩

逆に悪い塩は科学的に作られた精製塩

加工食品に使われている塩は99%精製塩だと思ってください

 

意識をするだけでものすごく勉強になります

どれだけ自分たちが精製塩に囲まれているか・・。

がわかると思います。。。


次ページ  悪い塩を避ける理由

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