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2016-08-05

正しい選択


tadashiisentaku

・ 加工食品より、自然食材

・ 商品の表より、裏の成分表示

・ 牛肉より鶏肉、肉より魚、外国産より国産

・ 魚は大より小、種類より産地

・ パンや麺より、ご飯

・小麦粉より、全粒粉

・ 白米より玄米、玄米より発芽玄米

・ 外食より、内食

・ 牛乳より、豆乳

・ 電子レンジより、鍋 フライパン

・ 水道水より、浄水

・ サラダ油より、オリーブオイル 亜麻仁油 ココナッツオイル

・ 健康食品より、有機野菜 果物 海藻類

・ ジュースより、お茶 水

・マーガリンよりバター

・ だしの素より、かつお昆布出汁

・危険な物を避けるより、良い物を選ぶ意識

・潔癖より、柔軟

・100点を目指すより、85点以上を維持する

そして

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コメント3件

  • ぴゅうた より:

    この状況ってもう少なくとも半世紀は続いているわけですけど、日本人の寿命及び健康寿命は延びる一方で、全く影響が感じられないのはどうしてなんでしょう?
    コンビニなんて出来て何年でしょう?
    弁当は何兆食ぐらい出たのでしょうか?
    どうして未だに平均寿命は世界のトップなんでしょうね?
    使ってる抗生物質の量は世界でトップ3。
    添加物なども上から数えた方が早いはずです。

    そんなに健康に悪いものが世界でもトップレベルの量出てて、しかももう半世紀、統計に影響がないのはどう考えても何かがおかしいです。
    考えられる理由は、統計に関わっている人間が全員で世界中の人を騙そうとしているか、言うほど影響のないものか、その二つです。

    その辺どうお考えですか?

    • kenkonosusume より:

      人間の体も人それぞれですからね、アレルギーなんか典型的で、反応が出ない人には全く関係ないのに、反応が出る人には死活問題ですよね?
      多分なんですが、どちらのどんな言い分も正しい側面があるはずなんです。結論から言うと正しいと思ってることを実践すれば良いと思いますし意見すればいいと思います。
      あくまでも判断するのは”個人”ですから

      • ぴゅうた より:

        ご返信、ありがとうございます。

        なるほど、「反応が出る人には死活問題である」ですか。
        それは確かにそうですね。
        統計に影響がなくても、健康被害が全くないとは言えませんからね。

        そしてあくまで書いているのは、個人的意見であり、どう判断するかは個人の問題であるということですね。
        了解しました。

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